Центр позитивной психологии
Разумный путь
"Измените себя и изменится мир вокруг вас" (Лев Толстой). Здесь вы можете изменить себя. И решить ваши проблемы.
/ Отзывы

Отзывы о результатах, благодарности

Я научилась больше понимать себя

В «Академию разумной жизни» я пришла с проблемой, которая возникла еще в 2010 г. и уже в 2019 г. накрыла меня как снежный ком. Эта проблема заключалась в складывающихся негативных отношениях между мной и моей младшей дочерью и ее семьей. Я сильно нервничала и паниковала. Пытаясь помочь, получала в ответ скандалы. Меня обвиняли в недостаточной помощи. Чтобы я не сделала, все было плохо. Я не понимала, что делать и в чем я виновата. С тем и пришла в Академию: чтобы разобраться в себе и научиться справляться со своими эмоциями. 

Получила гораздо больше, чем ожидала. А самое главное: меня поставили с головы на ноги. Я еще шатаюсь, но уже держусь. Мне многое еще предстоит в себе утверждать и закреплять. Каждое занятие с Каринэ давало удивительные знания о себе, новый взгляд на себя и свои жизненные обстоятельства как бы со стороны.

Одним словом, открываются глаза и с каждым занятием все шире и шире: «Ой! А ведь это я», «Ой! Это обо мне». Голова от новых интересных знаний идет кругом и еще предстоит все эти знания уложить по полочкам. Обратная связь помогает ответить на те вопросы, которые крутились в голове, но не выходили наружу. 

Благодаря занятиям я научилась: 

- больше понимать себя, понимать, что я лично хочу, 

- разобраться в себе и в своих детях, понять их, а не бросаться безоглядно на помощь,

- не впадать в панику по поводу своих взрослых детей в тех или иных ситуациях, 

- быть более спокойной и более здравой, 

- научиться хотя бы чуть-чуть думать о себе и своих интересах. 

Каринэ, огромное Вам спасибо за интереснейший материал, за доходчивое его изложение! Удивительно, но знать хочется все больше и больше в этом направлении. 

Спасибо Вам и Центру А.Г. Свияша «Разумный путь» и до новых встреч! 

Эльвира, Москва, участник девятимесячного тренинга «Академия разумной жизни» 2019 – 2020 г. в Центре А.Г. Свияша «Разумный путь».

Отзыв написал(а): Эльвира

Я на все 100% получила ответ на свой первоначальный запрос

Я, Наталия, живу в Ленинградской области. Саморазвитием занимаюсь уже года два, но в такой долгосрочной программе как Академия разумной жизни принимала участие впервые.

Изначально, когда я увидела на сайте А.Свияша анонс данного курса, меня сразу заинтересовала тема постановки целей, истинности целей и способы достижения целей. Ведь как раз тогда, 9 месяцев назад, я стояла перед выбором: продолжать дальше идти по тому пути, которым я следую и который мне порядком надоел или все-таки рискнуть и пойти другой дорогой к своим целям, а не навязанным мне кем-то когда-то.

И я выбрала этот другой путь и начала движение по нему, а занятия в Академии стали для меня опорой и поддержкой в моем движении. На каждом вебинаре я находила ответы на свои вопросы, которых у меня было множество.

Хотела бы отдельно отметить мастерство коуча Каринэ Паникян. Это человек с очень сильной энергетикой, которая чувствовалась даже он-лайн. Каждая лекция четко структурирована, достаточно сложный материал подавался простым языком с использованием живых конкретных примеров из жизни либо самой Каринэ (в основном), либо ее клиентов (с их согласия, конечно). Благодаря девятимесячной программе Академии я научилась слышать и чувствовать саму себя, научилась понимать, что происходит со мной в различных жизненных ситуациях и почему так происходит. Поняла, что страх надо признавать и принимать, а не бороться с ним.

И, главное, я на все 100% получила ответ на свой первоначальный запрос в части формирования целей и путей к их достижению.

Хочу выразить огромную признательность Каринэ Паникян, Ирине Резников и Наталье Шаповал за их работу. Несомненно, я планирую в дальнейшем принимать участие в программах центра А.Свияша и рекомендую их всем, кто встал на путь саморазвития.

С уважением, Наталия. Июнь 2020

Отзыв написал(а): Наталия

Я научилась принимать свои эмоции

Здравствуйте, меня зовут Юлия.  Я хотела бы рассказать о занятиях в мастер-группе Академии разумной жизни с Ириной Резников. Я пришла на тренинг в очень тревожном состоянии и, конечно, как у любого человека, у меня было много проблем, из-за которых я сильно переживала. Но самой главной проблемой было то, что я сама по себе очень эмоциональный человек и не давала выхода своим эмоциям, из-за этого чувствовала какую-то тяжесть на душе и не могла понять, что происходит. 

На занятиях с Ириной мы занимались очищением от накопленного негатива, было очень много интересных и действенных медитаций и готовых формул прощения, с помощью которых я уже после нескольких занятий почувствовала себя значительно лучше. Также было много интересной и полезной для практического применения информации. 

На самих занятиях была очень приятная и тёплая атмосфера, было очень интересно, чувствовалось, что Ирина старается помочь каждому. 

Благодаря занятиям с Ириной я научилась принимать свои эмоции, стала гораздо спокойней и уверенней в себе, научилась принимать себя такой какая я есть. Медитации и формулы прощения и практические советы, которые давала Ирина на своих занятиях я с удовольствием применяю и сейчас. 

Поэтому от всей души хочу поблагодарить Ирину за такие замечательные и Интересные занятия! 

Юлия, июнь 2020

Отзыв написал(а): Юлия

На тренинг пришла, чтобы научиться радоваться жизни!

Я участвовала в девятимесячном тренинге «Академия разумной жизни» центра А.Г. Свияша «Разумный путь»

На тренинг пришла, чтобы научиться радоваться жизни! Научиться  решать жизненные задачи.

Ирина Резников  вела блок энергетика и дополнительное занятие «Личные границы». Ирина очень подробно все рассказывает. Сделала упражнения, которые она давала. Поднялся уровень энергетики. Слежу за своим питанием  и потреблением воды в достаточном количестве.

Особенно меня впечатлил урок про личные границы)))

Ирина очень подробно, с примерами, как себя вести, что говорить (вариант, что сказать) объясняла, как выстраивать личные границы.

Очень хорошо был раскрыт вопрос чувствования своих эмоций. Для меня очень важная тема. Я постепенно  выстраиваю свои личные границы и на своем примере показываю, как надо выстраивать личные границы моим детям.

Я была не в мастер группе, но вот после занятий с Ириной советую выбирать мастер- группу. Ирина дает много дополнительной информации и много полезных практик.

Прошу передать благодарность от меня Ирине!

Светлана, г.Оренбург, июнь 2020

Отзыв написал(а): Светлана

Отзыв на Академию разумной жизни

Отзыв написал(а): Светлана