23 Марта 2020

Как защитить себя от коронавируса и использовать время с пользой для себя?

Если мы подвержены панике, наш иммунитет слабеет, нервная система истощается, организм с повышенной скоростью расходует свои ресурсы, которые мы не успеваем пополнять. Если же мы не воспринимаем ситуацию всерьез и посмеиваемся над общей «паникой», продолжая жить так, как будто ничего не происходит, не применяем необходимые меры защиты, мы также ведем себя неразумно. 

Сейчас важно  сохранять спокойствие, не паниковать, но принять должные меры предосторожности, чтобы не заболеть и не стать переносчиком инфекции. Подробнее - в статье.

16 Февраля 2020

Женские чары. 9 шагов активации своей привлекательности и сексуальности

Сексуальная энергия - одна из самых мощных, действующих в человеке. Пожалуй, она уступает только энергии выживания.

О сексуальной энергии много говорится, но чаще всего в аспекте отношений мужчины и женщины.

12 Февраля 2020

7 неочевидных препятствий на пути к вашим целям и как их нейтрализовать

Бывало ли у вас такое, что каждый год вы ставите одну и ту же цель (или несколько целей), но она почему-то не достигается?

Кому-то кажется, что дело в недостаточной настойчивости или даже лени. Другие списывают неудачу на внешние условия – нехватку времени или знаний, неблагополучные обстоятельства. И только единицы понимают, что достижение результата могут блокировать наши внутренние ограничения (препятствия).

10 Февраля 2020

Соответствуете ли вы той цели, к которой стремитесь?

Как же тогда быть?

3 Февраля 2020

Что такое стрессы и как от них освободиться

В переводе с английского слово «стресс» означает “усилие, состояние повышенного напряжения”.

Наибольшую известность получил исследователь стресса канадский физиолог Ганс Селье. Еще в 1936 году он опубликовал свою книгу, где дал такое определение: «Стресс есть неспецифический ответ организма на любые предъявленные ему требования».

Что значит этот загадочный набор слов, не очень ясно. Давайте попробуем разобраться со стрессом и с тем, как от него самостоятельно освободиться, на более понятном языке.

13 Января 2020

Во сколько вы себя оцениваете?

Еще один барьер на пути к увеличению доходов – ваша заниженная самооценка в деньгах.

Вы знаете свою оценку в деньгах? Вы стоите миллионы? Миллиарды? Не фантазируйте. Вы стоите ровно столько, за сколько вы сегодня согласились продавать свой труд. Ваша зарплата точно отражает то, во сколько вы сами оценили свои усилия и согласились продавать свой труд за эти деньги (найм, фриланс, бизнес – без разницы). Это ваша самооценка

23 Декабря 2019

"О себе, любимом"

25 Ноября 2019

Как влиять на других

В названии книги заложена фраза «учимся влиять... на других». Можно биться об заклад, что большую часть читателей привлекли именно эти слова.  Вы ведь все знаете, какими они должны быть, только вот инструментов для их переделки не хватает. А вот если бы вам получить эти инструменты, то... берегись! Из всех окружающих вы наконец-то сделали бы приличных людей!

Только вот вопрос: а если и они получат эти же инструменты и тоже захотят сделать из вас человека, то кто из вас окажется более правым? Кто кого переделает? Тем не менее такие инструменты существуют, и мы рассмотрим их подробнее.

18 Ноября 2019

Лишний вес: 7 психологических причин

11 Ноября 2019

Как управлять своими мозгами

Можно ли как-то угомонить свой Рептильный мозг, чтобы он поменьше навязывал вам свои решения? 

Значит, если приложить определенные усилия и убрать из своего подсознания сверхважные и важные для вас ожидания, то Рептильному мозгу нечего будет защищать. И он достаточно быстро угомонится.

14 Октября 2019

Эффективно прощаем любимых

Как выйти из одиночества? Как хоть кого-нибудь полюбить? Как не ошибиться с выбором любимого в этот раз? Почему мужчины перестали интересоваться мною?

Эти и подобные вопросы задают себе миллионы женщин, не имеющих отношений или недовольных своею жизнью.

На них есть правильные ответы, только они разбросаны по разным книгам, сайтам и тренингам. И собраны они в одном месте только в нашей игре «Найди свою любовь».

Сегодня предлагаем технику, которая позволит вам открыть сердце для новой любви.

16 Сентября 2019

Ваши пожелания по максимуму выполнены

Года полтора назад я обращался к вам с просьбой прислать мне ваши пожелания, какие психологические темы являются для вас актуальными, и вы хотели бы иметь инструменты для их разрешения.

Я получил более 500 ответов, за что еще раз большое вам спасибо. Я обработал ответы, выбрал наиболее востребованные темы и сделал новый сайт, где постарался удовлетворить максимум ваших запросов.

22 Августа 2019

Начинаете движение к своим целям? Освободите ваше тело от воспоминаний о негативном прошлом.

Допустим, вы правильно сформулировали свою цель и даже признали, что все предыдущие неудачи были созданы вами же. И теперь вы готовы к новой жизни.

Этого достаточно, чтобы быстро создать ее?

5 Августа 2019

Обходите грабли стороной!

Только что отгремела свадьба, гости разошлись, убытки подсчитаны, подарки поделены, похмелье, наконец, отпустило. Впереди - семейная жизнь.
И меньше всего в это время хочется думать о том, как построить дальнейшую жизнь, чтобы потом не было мучительно больно! Но, поверьте, сейчас – самое время. Лучше заранее задуматься над тем, как будут строиться ваши дальнейшие отношения на многие годы вперед.

24 Июня 2019

"О, я не гений!" Идеализация собственного несовершенства

Идеализация несовершенства – это наличие очень значимой модели самого себя, которую вы оцениваете как положительную, эталонную и переживаете, если вы «реальный» не так хорош, как вы «идеальный». В вашем сознании есть некий образ, которому вы стремитесь соответствовать. И ясное дело, вы - реальный далеко не дотягиваете до вас - идеального.

7 Июня 2019

Александр Свияш стал лауреатом общероссийской общественной Премии «Национальное величие»

Премия «Национальное величие» является одной из самых авторитетных независимых общественных премий, которая была учреждена в 2005 году.

За прошедшие 13 лет почетными Лауреатами Программы стали многие известные российские деятели культуры, медицины, спорта, политики, экономики.

3 Июня 2019

Хотите чего-то достичь? Четко и правильно сформулируйте вашу цель

Допустим, вы приняли решение стать Хозяином своей жизни и сотворить ее почти заново.

А зачем это может быть нужно? Скорее всего, чтобы произвести те изменения, на которые вы раньше даже не посягали, чувствуя себя жертвой.

Но изменения должны быть не сумбурными, а целенаправленными, иначе будет напрасный расход времени и сил с непонятными результатами. 

С чего же нужно начинать?

29 Апреля 2019

Выявляем свои негативные убеждения о деньгах

8 Апреля 2019

Реально ли вы хотите что-то поменять с деньгами?

31 Марта 2019

Как самому выйти из стрессов раз и навсегда