Здоровье, красота, энергетика
Прощай, стресс!

Современный человек подвержен стрессу во много раз сильнее, чем 50-100 лет назад. Причин для этого предостаточно. Скоростной ритм жизни, переменчивая экономическая ситуация, высокая загрузка на работе. Мы живем в постоянном напряжении, впустую расходуя массу душевных сил.

Можно ли избавиться от стресса навсегда? Нет! Но человек может разобраться с причинами возникновения стресса и научиться управлять им. Об этом вы узнаете, посмотрев запись тренинга Марины Максимовой “Прощай, стресс!”. Он содержит максимум полезной и практичной информации.

Стрессоустойчивость – это навык, который можно наработать, зная причины и механизмы возникновения стресса. На тренинге вас ждет сочетание методики Александра Свияша и концентрат самых современных техник для восстановления ресурсного состояния.