автор: А.Свияш
1 урок
Пошаговая программа
10 шагов к обеспеченной жизни
Открываемся деньгам.
Убираем внутренние барьеры перед деньгами!
Урок 1
Разбираемся со своими доходами.
Намечаем пути увеличения доходов.
Намечаем пути увеличения доходов.
Здравствуйте!
Спасибо, что вы приняли правильное решение разобраться с тем, что мешает вам получать больше денег. И изменить эту ситуацию на более устраивающую вас.
На этой Пошаговой вы будете работать с учебником – книгой «Деньги внутри вас. Убираем барьеры перед деньгами». Вы получили ее вместе с доступом к этой программе.
Спасибо, что вы приняли правильное решение разобраться с тем, что мешает вам получать больше денег. И изменить эту ситуацию на более устраивающую вас.
На этой Пошаговой вы будете работать с учебником – книгой «Деньги внутри вас. Убираем барьеры перед деньгами». Вы получили ее вместе с доступом к этой программе.
Начните работу с выполнения простого Задания.
Задание 1.1
Моя нынешняя ситуация с деньгами
Приведите краткие сведения о себе и своих источниках дохода сегодня в окошке для выполнения этого задания в нижней части страницы.
Пример: Я работаю менеджером по работе с клиентами в небольшой организации по продаже офисного оборудования. Получаю зарплату 35 тыс.руб. и иногда премию по итогам
продаж компании за месяц. Премия неравномерная. Иногда получаю дополнительную работу, за которую мне доплачивают. Замужем, один ребенок 12 лет.
Не стесняйтесь, это никто не будет читать. Кроме вашего тьютора разве что, когда вы привлечете его к проверке вашей работы.
Прочитайте Главу 1 книги
Сейчас вы должны твердо усвоить, что дополнительные деньги могут прийти к вам только от других людей, и больше никак. Значит, вам придется взаимодействовать с этими людьми.
Прочитайте Главу 2 книги
Сейчас вам нужно будет посчитать ваши нынешние среднемесячные доходы по второму варианту, как более понятному и привычному.
Рекомендуем сразу сделать подсчет и по первому варианту – вам эти данные явно понадобятся, когда вы начнете работать со своей самооценкой в деньгах.
Прочитайте Главу 1 книги
Сейчас вы должны твердо усвоить, что дополнительные деньги могут прийти к вам только от других людей, и больше никак. Значит, вам придется взаимодействовать с этими людьми.
Прочитайте Главу 2 книги
Сейчас вам нужно будет посчитать ваши нынешние среднемесячные доходы по второму варианту, как более понятному и привычному.
Рекомендуем сразу сделать подсчет и по первому варианту – вам эти данные явно понадобятся, когда вы начнете работать со своей самооценкой в деньгах.
Задание 1.2
Мои среднемесячные доходы
Сейчас вам нужно будет посчитать ваши нынешние доходы. Скорее всего, вы их точно не знаете, поскольку все время сосредоточены на том, сколько денег вам не хватает. И при этом не
знаете, сколько у вас их есть.
А не зная своих «стартовых позиций», можно легко попасть в ситуацию, когда вы начнете требовать, чтобы ваши доходы уменьшились. Так бывает, когда вы ставите перед собой финансовые цели, не учитывая того, что имеете сегодня.
А не зная своих «стартовых позиций», можно легко попасть в ситуацию, когда вы начнете требовать, чтобы ваши доходы уменьшились. Так бывает, когда вы ставите перед собой финансовые цели, не учитывая того, что имеете сегодня.
Поэтому в окошке Задания 1.2 ниже укажите нынешние среднемесячные доходы.
Пишите прямо в окошке и сохраняйте файл.
Пишите построчно источник дохода и среднемесячную сумму. Можете добавить тут же комментарий.
Одну запись от другой отделяйте двумя пустыми строками.
2. Иногда получаю премию, среднемесячная премия 9000 руб. Даже не знаю, за что мне ее платят. На бедность подают, наверное.
3. Иногда подрабатываю на работе уборкой, в среднем получается 2000 руб в месяц. Очень мало.
4. Муж приносит в семью деньги, в среднем 45000 руб. Получает больше, но тратит на машину и куда-то еще.
5. Родители иногда помогают, получается в среднем 5000 руб. в месяц. Им самим не хватает.
Итого получилось 96000 руб. в месяц на три человека.
Или 32000 на человека. Не хватает.
Ваша запись в окошке Задания 1.2
может иметь следующий вид:
может иметь следующий вид:
Посчитали свои доходы?
Они такие, как вы думали, или больше?
Теперь движемся дальше.
Прочитайте Главу 3 книги.
Теперь пора перейти к поиску возможных путей увеличения ваших доходов.
Они такие, как вы думали, или больше?
Теперь движемся дальше.
Прочитайте Главу 3 книги.
Теперь пора перейти к поиску возможных путей увеличения ваших доходов.
Задание 1.3
Как вы можете повысить свои доходы
Посмотрите в книге «Деньги внутри вас» в Главе 3 все возможные варианты увеличения доходов. Выберите те из них, которые вы могли бы так или иначе использовать, но пока это не делаете.
Или делаете, но редко.
Скорее всего, у вас найдутся свои личные, не указанные в таблице способы увеличения дохода, пусть даже чисто теоретические – запишите их тоже обязательно.
Даже если способ кажется вам невероятным, вы все равно можете написать о нем. Потом он либо отпадет, либо вы увидите возможность его реализовать.
Справа к каждому способу увеличения дохода прибавьте ваш комментарий – годится ли это для вас, в чем сложности, почему не использовали до сих пор.
Скорее всего, у вас найдутся свои личные, не указанные в таблице способы увеличения дохода, пусть даже чисто теоретические – запишите их тоже обязательно.
Даже если способ кажется вам невероятным, вы все равно можете написать о нем. Потом он либо отпадет, либо вы увидите возможность его реализовать.
Справа к каждому способу увеличения дохода прибавьте ваш комментарий – годится ли это для вас, в чем сложности, почему не использовали до сих пор.
Ваша запись при выполнении этого Задания 1.3 может выглядеть следующим образом:
Увеличить зарплату.
У нас зарплату никому не повышают. Только переход на другое место работы. Или карьерный рост.
Увеличить размер премии – она зависит от количества заказов.
Может быть, стоит что-то сделать для их увеличения? Беру на заметку.
Найти вторую работу на окладе (совмещение).
Вряд ли, занята весь день, выматываюсь и так.
Найти подработку у себя в компании.
Об этом нужно хорошенько подумать и поискать. Теоретически возможности есть, только нужно шевелиться.
Найти другую работу со сдельной оплатой.
Это значит, перейти в Отдел продаж. Но там почти нет оклада, я боюсь, что не справлюсь. Без оклада я боюсь браться за работу, он должен быть как подушка безопасности.
У нас зарплату никому не повышают. Только переход на другое место работы. Или карьерный рост.
Увеличить размер премии – она зависит от количества заказов.
Может быть, стоит что-то сделать для их увеличения? Беру на заметку.
Найти вторую работу на окладе (совмещение).
Вряд ли, занята весь день, выматываюсь и так.
Найти подработку у себя в компании.
Об этом нужно хорошенько подумать и поискать. Теоретически возможности есть, только нужно шевелиться.
Найти другую работу со сдельной оплатой.
Это значит, перейти в Отдел продаж. Но там почти нет оклада, я боюсь, что не справлюсь. Без оклада я боюсь браться за работу, он должен быть как подушка безопасности.
МЛМ – не для меня.
Фриланс – я ничего не умею делать такого, что можно продавать.
Помощь родственников. Родители все время порываются нам помочь, но я пресекаю их попытки. Может быть, не стоит так относиться к их предложениям? Нужно подумать.
Что-то еще?
Все-таки нужно подумать над тем, чтобы найти другую работу. Ближе к дому, с оплатой повыше, с загрузкой поменьше. Но я никак не решусь это сделать. Значит, нужно убрать мои страхи сначала.
Фриланс – я ничего не умею делать такого, что можно продавать.
Помощь родственников. Родители все время порываются нам помочь, но я пресекаю их попытки. Может быть, не стоит так относиться к их предложениям? Нужно подумать.
Что-то еще?
Все-таки нужно подумать над тем, чтобы найти другую работу. Ближе к дому, с оплатой повыше, с загрузкой поменьше. Но я никак не решусь это сделать. Значит, нужно убрать мои страхи сначала.
Что-то выбрали?
Продолжаем работать дальше.
Продолжаем работать дальше.
Задание 1.4
Что мне нужно поменять в себе
Дальше вам нужно будет проанализировать, что вам нужно изменить в себе, чтобы успешно реализовать те способы увеличения дохода, которые показались вам наиболее возможными при
выполнении Задания 1.3
Запишите ваши размышления на эту тему в окошке для выполнения этого Задания ниже. Записывайте возможный вариант увеличения доходов, и сразу же – что вам нужно изменить в себе, чтобы вы могли смело его реализовать. Записи делайте построчно, отделяя одну запись от другой двумя пустыми строками.
Запишите ваши размышления на эту тему в окошке для выполнения этого Задания ниже. Записывайте возможный вариант увеличения доходов, и сразу же – что вам нужно изменить в себе, чтобы вы могли смело его реализовать. Записи делайте построчно, отделяя одну запись от другой двумя пустыми строками.
Ниже приведен пример такой записи выполнения Задания 1.4:
Карьерный рост – стать руководителем отдела.
Вряд ли получится, у меня образование непрофильное, да и руководить я не могу. Активности не хватает.
- Значит, для реализации этой возможности мне нужно стать более активной и более смелой, поднять самооценку, научиться контролировать других и давать им задания. Не думаю, что это возможно. Посмотрим.
Перейти на другое, более высокооплачиваемое место работы.
Пару лет назад мне звонила знакомая и приглашала в инофирму, у них там платят раза в три больше. Я не решилась, но такие места, видимо есть.
- Чтобы найти более оплачиваемое место работы, мне нужно преодолеть страх, боюсь то-то менять. Нужно поднять самооценку, уверенность в себе. Перестать прятаться, почувствовать, что я достойна большего.
Вряд ли получится, у меня образование непрофильное, да и руководить я не могу. Активности не хватает.
- Значит, для реализации этой возможности мне нужно стать более активной и более смелой, поднять самооценку, научиться контролировать других и давать им задания. Не думаю, что это возможно. Посмотрим.
Перейти на другое, более высокооплачиваемое место работы.
Пару лет назад мне звонила знакомая и приглашала в инофирму, у них там платят раза в три больше. Я не решилась, но такие места, видимо есть.
- Чтобы найти более оплачиваемое место работы, мне нужно преодолеть страх, боюсь то-то менять. Нужно поднять самооценку, уверенность в себе. Перестать прятаться, почувствовать, что я достойна большего.
Помощь родителей. Деньги у них есть, и они хотят мне помогать, но я не беру, неудобно. Вроде дети должны помогать родителям, а у меня
наоборот получается.
- Значит, мне нужно изменить свое отношение к помощи родителей, и позволить им быть более полезными нам.
Что-то я все пишу про себя. А у меня ведь муж есть, который зарабатывает еще меньше меня. Может быть, как-то помочь ему начать получать больше? Только не знаю как.
- Значит, мне нужно найти, как повлиять на моего мужа, чтобы он начал зарабатывать больше Я с ним на эту тему уже тысячу раз беседы проводила, но от этого только конфликты получаются. Наверное, нужно пробовать что-то другое.
- Значит, мне нужно изменить свое отношение к помощи родителей, и позволить им быть более полезными нам.
Что-то я все пишу про себя. А у меня ведь муж есть, который зарабатывает еще меньше меня. Может быть, как-то помочь ему начать получать больше? Только не знаю как.
- Значит, мне нужно найти, как повлиять на моего мужа, чтобы он начал зарабатывать больше Я с ним на эту тему уже тысячу раз беседы проводила, но от этого только конфликты получаются. Наверное, нужно пробовать что-то другое.
Записали, что вам нужно изменить в себе (и муже)?
Не спешите, отведите на выполнение Заданий 1.2-1.4 пару дней. Размышляйте на эту тему, и ваше Подсознание подбросит вам пару-тройку свежих идей, которые сразу не пришли вам в голову при выполнении этих Заданий.
Движемся дальше.
Теперь вам нужно будет зафиксировать, какие усилия вы уже предпринимали или не предпринимали для изменения вашей финансовой ситуации. Информация в ней будет частично повторять записи выше, а что-то может быть новым.
Не спешите, отведите на выполнение Заданий 1.2-1.4 пару дней. Размышляйте на эту тему, и ваше Подсознание подбросит вам пару-тройку свежих идей, которые сразу не пришли вам в голову при выполнении этих Заданий.
Движемся дальше.
Теперь вам нужно будет зафиксировать, какие усилия вы уже предпринимали или не предпринимали для изменения вашей финансовой ситуации. Информация в ней будет частично повторять записи выше, а что-то может быть новым.
Задание 1.5
Фиксируем свои прошлые усилия и другие мысли по поводу
увеличения ваших доходов
В окошке ниже запишите вашу нынешнюю ситуацию с деньгами, и что вы делали для того, чтобы их стало побольше. Запишите по пунктам все ваши нынешние усилия по исправлению ситуации с
деньгами. Используйте данные из Задания 1.2
Отделяйте одну запись от другой двумя пробелами.
Отделяйте одну запись от другой двумя пробелами.
Ниже приведен пример, как может выглядеть ваша запись:
1. Я уже 3 года получаю одну и ту же зарплату в 35 тысяч рублей. В стране инфляция, в мире кризис, а у меня все стабильно. И я ничего не делаю, чтобы изменить эту ситуацию. Боюсь
что-то менять, хотя денег очень не хватает.
2. Иногда я получаю премию, но ничего не делаю, чтобы она стала больше. Даже не выяснила до сих пор, как она рассчитывается, и как я могу на нее повлиять.
3. Иногда занимаюсь уборкой офиса, когда попросят. Другие отказываются, а я соглашаюсь. Думаю, авторитет мой от этого не увеличивается. Но деньги -то надо где-то брать, вот и соглашаюсь.
4. Муж отдает в дом часть заработанных денег, остальное тратит на свои нужды. Сколько он получает, я не знаю. Пробую с ним по этому поводу ругаться, но все только хуже получается.
2. Иногда я получаю премию, но ничего не делаю, чтобы она стала больше. Даже не выяснила до сих пор, как она рассчитывается, и как я могу на нее повлиять.
3. Иногда занимаюсь уборкой офиса, когда попросят. Другие отказываются, а я соглашаюсь. Думаю, авторитет мой от этого не увеличивается. Но деньги -то надо где-то брать, вот и соглашаюсь.
4. Муж отдает в дом часть заработанных денег, остальное тратит на свои нужды. Сколько он получает, я не знаю. Пробую с ним по этому поводу ругаться, но все только хуже получается.
5. Родители часто предлагают помощь, но мне брать неудобно. Докатилась, брать помощь у тех, кому нужно помогать.
6. Я прекрасно понимаю, что нельзя засиживаться на одном месте, нужно двигаться по карьере, но не хватает уверенности в себе и активности. Мне знакомые несколько раз предлагали сменить работу, но я не соглашалась.
6. Я прекрасно понимаю, что нельзя засиживаться на одном месте, нужно двигаться по карьере, но не хватает уверенности в себе и активности. Мне знакомые несколько раз предлагали сменить работу, но я не соглашалась.
Записали все о том, как вы дошли до своей нынешней ситуации с деньгами?
Движемся дальше.
Сейчас вам нужно прочитать Главу 6 книги.
После прочтения переходите к выполнению следующего задания.
Движемся дальше.
Сейчас вам нужно прочитать Главу 6 книги.
После прочтения переходите к выполнению следующего задания.
Задание 1.6
Берем на себя ответственность за нынешнюю ситуацию с
деньгами
Теперь вам нужно будет взять на СЕБЯ ответственность за все происходящие в вашей жизни события, в том числе за размер оплаты вашего труда. Все поступки совершаете вы сами - никто ведь
не заставлял вас выбирать эту работу и эту зарплату, все сделали вы сами.
Для этого вам нужно просто переписать все фразы из Задания 1.5, построив их так, чтобы было ясно, что вы сами создали ту ситуацию с деньгами, которая вас не устраивает.
Запишите все ваши проблемы в новой трактовке в окошке ниже. Запишите ваши проблемы так, как будто вы сами все это породили, пусть даже бессознательно.
Записывайте их отдельными абзацами. Отделяйте абзацы двумя пробелами.
Для этого вам нужно просто переписать все фразы из Задания 1.5, построив их так, чтобы было ясно, что вы сами создали ту ситуацию с деньгами, которая вас не устраивает.
Запишите все ваши проблемы в новой трактовке в окошке ниже. Запишите ваши проблемы так, как будто вы сами все это породили, пусть даже бессознательно.
Записывайте их отдельными абзацами. Отделяйте абзацы двумя пробелами.
Ниже приведен пример, как может выглядеть ваша запись:
1. Я сама выбрала работать за одну и ту же зарплату много лет, и ничего не делаю для изменения этой ситуации.
2. Я сама выбрала ничего не знать о том, каким образом начисляется моя премия, и могу ли влиять на ее размер. Веду себя как серая мышь, хотя мечтаю продвинуться по карьере и занять должность повыше. Кто же будет повышать мышей? Трудятся, и ладно.
3. Я сама выбрала вместо карьерного роста соглашаться на примитивную работу для подработки. Тем самым я понижаю свой статус в глазах руководства и понижаю свои шансы на повышение в должности.
4. Я сама согласилась на такие отношения с мужем, при которых он отдает в семью только часть своего дохода. Когда-то денег хватало, но сейчас ситуация изменилась, а я ничего не могу с этим поделать.
2. Я сама выбрала ничего не знать о том, каким образом начисляется моя премия, и могу ли влиять на ее размер. Веду себя как серая мышь, хотя мечтаю продвинуться по карьере и занять должность повыше. Кто же будет повышать мышей? Трудятся, и ладно.
3. Я сама выбрала вместо карьерного роста соглашаться на примитивную работу для подработки. Тем самым я понижаю свой статус в глазах руководства и понижаю свои шансы на повышение в должности.
4. Я сама согласилась на такие отношения с мужем, при которых он отдает в семью только часть своего дохода. Когда-то денег хватало, но сейчас ситуация изменилась, а я ничего не могу с этим поделать.
5. Я довела ситуацию до того, что мои взрослые родители жалеют меня и пытаются помочь мне. А я борюсь за свою самостоятельности и не принимаю их помощь. Смешно.
6. Не один раз была возможность перейти на более оплачиваемую работу, но я всегда выбирала безопасность на нынешней знакомой мне работе. Шла на поводу своих страхов.
6. Не один раз была возможность перейти на более оплачиваемую работу, но я всегда выбирала безопасность на нынешней знакомой мне работе. Шла на поводу своих страхов.
Как видите, если честно посмотреть на свою ситуацию, то хорошо видно, что вашу нынешнюю ситуацию с деньгами сотворили вы сами.
Значит, начинаем творить ее заново, только с повышенными доходами.
Для этого скажите себе: «Впредь я обязуюсь делать только такой выбор, который будет полностью устраивать меня. Я обязуюсь изменить к лучшему свою ситуацию с деньгами в течение 3-х месяцев». И постоянно следуйте этому обязательству.
Далее вам нужно будет начать строить ваш личный План повышения доходов. На каждом Уроке вы будете дополнять этот План новыми пунктами. И отмечать выполнение предыдущих пунктов. В итоге по окончанию работы по Программе вы будете иметь готовый План ваших действий, частично или полностью выполненный.
Поскольку используемая нами платформа не имеет возможности размещать табличные материалы, мы будем вести План в текстовом виде.
Значит, начинаем творить ее заново, только с повышенными доходами.
Для этого скажите себе: «Впредь я обязуюсь делать только такой выбор, который будет полностью устраивать меня. Я обязуюсь изменить к лучшему свою ситуацию с деньгами в течение 3-х месяцев». И постоянно следуйте этому обязательству.
Далее вам нужно будет начать строить ваш личный План повышения доходов. На каждом Уроке вы будете дополнять этот План новыми пунктами. И отмечать выполнение предыдущих пунктов. В итоге по окончанию работы по Программе вы будете иметь готовый План ваших действий, частично или полностью выполненный.
Поскольку используемая нами платформа не имеет возможности размещать табличные материалы, мы будем вести План в текстовом виде.
Задание 1.7
Начинаем строить личный План увеличения
доходов
По итогам Урока 1 вам нужно записать те действия, которые вам нужно сделать.
Ваша запись может иметь примерно следующий вид:
1. Подсчитать свои среднемесячные доходы по двум вариантам. Выполнено.
По Варианту 2 – 32 000 руб. в месяц. По варианту 1 - 123 000 руб. в месяц.
2. Определить возможные пути увеличения вашего дохода. Выполнено.
Это продвижение по службе. Разобраться с порядком начисления премии и попробовать ее увеличить. Поиск нового места работы. Позволить себе получать помощь от родителей. Найти подход к мужу, чтобы он увеличил отчисления на семью.
3. Взять на себя обязательства исправить ситуацию. Беру.
Как буду отвечать, еще не знаю.
По Варианту 2 – 32 000 руб. в месяц. По варианту 1 - 123 000 руб. в месяц.
2. Определить возможные пути увеличения вашего дохода. Выполнено.
Это продвижение по службе. Разобраться с порядком начисления премии и попробовать ее увеличить. Поиск нового места работы. Позволить себе получать помощь от родителей. Найти подход к мужу, чтобы он увеличил отчисления на семью.
3. Взять на себя обязательства исправить ситуацию. Беру.
Как буду отвечать, еще не знаю.
На этом Задания Урока 1 закончены.
На выполнения всех Заданий отводится не более двух дней.
На выполнения всех Заданий отводится не более двух дней.
На этом Уроке вам нужно выполнить следующие Задания:
1
Задание 1.1
Запишите вашу нынешнюю ситуацию с деньгами в общем виде.
2
Задание 1.2
Запишите расчет ваших среднемесячных доходов по Варианту 2.
3
Задание 1.3
Запишите ниже результаты ваших размышлений на тему, как вы можете повысить свои доходы.
4
Задание 1.4
Запишите, что вам нужно поменять в себе для изменения ситуации с деньгами.
5
Задание 1.5
Запишите ваши прошлые усилия и другие мысли по поводу увеличения ваших доходов.
6
Задание 1.6
Перепишите фразы из Задания 1.5 так, чтобы было видно, что все свои нынешние проблемы с деньгами
вы сотворили сами своими поступками или бездействием. И дайте себе обязательство больше так не поступать.
7
Задание 1.7
Запишите в окошко ниже начало вашего Плана повышения доходов.
После выполнения всех Заданий переходите к Уроку 2
10 шагов к обеспеченной жизни
Открываемся деньгам.
Убираем внутренние барьеры перед деньгами!
Открываемся деньгам.
Убираем внутренние барьеры перед деньгами!
Пошаговая программа
автор: А.Свияш
автор: А.Свияш
Адрес: Москва, проезд Перова Поля 3-й, д.8, стр.1 офис 319
Email: zakaz@sviyash.ru
Email: zakaz@sviyash.ru
Бесплатно по РФ: 8 (800) 500 40 68
Whatsapp, Viber: +7 (909) 990 30 40
Skype: sviyash2015
Whatsapp, Viber: +7 (909) 990 30 40
Skype: sviyash2015