Новогодний марафон Здоровья и Стройности

Старт 14 ноября
Александр Свияш
автор методики
Юлия Тарасова
тренер программы
Комплексная программа для желающих сбросить лишние килограммы и обрести здоровое и красивое тело навсегда

Новое тело к Новому году!

Вам необходима эта программа, если вы хотите:
Встретить Новый год в НОВОМ ТЕЛЕ
(стройном, молодом и здоровом)
Избавиться от лишних килограммов
Иметь крепкое здоровье
Полюбить себя и свое тело
Иметь здоровую и упругую кожу
Почувствовать легкость в теле
Иметь узкую талию и упругую попу
Избежать заболеваний, сопровождающих лишний вес
Наладить пищеварение и вернуть себе плоский живот
Питаться полезной и натуральной пищей
На долгие годы сохранить здоровье и стройную фигуру
И все это:
Без изнурительных диет
Без вредных таблеток, операций и процедур
Без гнетущего чувства голода
Без вреда для здоровья
Без истязаний в спортзале
Без последующего возвращения потерянных килограммов
Мы работаем с причиной лишнего веса, а не с его последствиями!
Хотите стать здоровой и стройной без диет и самоистязаний?
Марафон Здоровья и Стройности подходит вам если:
У вас есть лишний вес, и вы хотите от него избавиться без вреда для здоровья
Вы уже пробовали разные диеты, таблетки и процедуры для похудения, но эффект от этого отсутствовал или был кратковременным - потерянные килограммы быстро возвращались
Вы - сторонница здорового образа жизни и хотите не только похудеть, но и обрести крепкое здоровье, молодость и красоту
Вы готовы действовать на благо своему здоровью, стройности и красоте (менять свои привычки, установки и рацион питания)
У вас нет лишнего веса. Но вы хотите укрепить здоровье, наладить питание, полюбить себя, запустить программы Молодости и Красоты
Вы просто хотите похудеть к Новому году!
Программа Марафона
МОДУЛЬ 1
1
Почему я толстею?
Выявляем причины лишнего веса и слабого здоровья.
2
Как правильно худеть?
Ставим цели по весу и здоровью на тренинг, на 6 месяцев, на 1 год.
3
Почему я ем?
Учимся слушать и понимать свое тело. Начинаем вести дневник питания.
4
А я действительно голоден?
Учимся отличать эмоциональный голод от физического.
5
Когда стоит поесть?
Учимся есть вовремя, чтобы не голодать и не переедать.
6
Вода – источник здоровья, молодости и стройности.
Начинаем правильно пить воду.
7
Движение с удовольствием.
Ускоряем метаболизм. Начинаем двигаться в радость.
8
Любите поесть на ночь?
Выявляем негативные привычки в питании. Меняем вредные привычки на те, которые помогут постройнеть навсегда.
9
Осуждаете себя и толстеете?
Любовь к себе – залог здорового и стройного тела. Работаем с прощением себя и отпускаем лишние килограммы.
10
Что есть, чтобы худеть?
Добавляем в рацион здоровую пищу, которая будет надолго утолять голод, даст необходимые питательные вещества и не приведет к откладыванию жира.
11
Критикуете свое тело, а вес растет?
Убираем блоки по отношению к своему телу. Прорабатываем негативное отношение к телу и отдельным его частям.
12
Стройность без чувства голода!
Добавляем еще больше еды, делающей нас стройными, сытыми и счастливыми.
13
Враги нашей молодости и плоского живота.
Убираем главных врагов нашей стройности и красоты.
МОДУЛЬ 2
1
Хочу есть или хочу поглубже спрятать свою тревогу?
Работаем с эмоциональным перееданием. Выявляем, какие эмоции мы заедаем. Учимся справляться с эмоциями, не прибегая к еде.
2
Еда – не единственное удовольствие в нашей жизни!
Находим новые, здоровые вкусы в еде. Находим новые способы доставить себе удовольствие, не прибегая к пище.
3
Отношения с кем или с чем вы заедаете?
Выявляем свои объекты заедания и работаем с ними.
4
Как ваши установки делают вас толстыми?
Выявляем негативные установки о себе, о своем теле, о последствиях лишнего веса, о еде.
5
Продолжаем добавлять еду и супер-еду.
С удовольствием едим то, что помогает нам стройнеть и избавляться от жира.
6
Истязать себя в спортзале не нужно!
Находим свое идеальное движение. Двигаемся с удовольствием.
7
Новые установки – новое тело!
Формируем новое отношение к себе, к своему телу и к еде. Меняем мышление «толстушки» на мышление стройной, здоровой и счастливой красотки. Работаем с новыми, позитивными установками.
МОДУЛЬ 3
1
Стыдно за жирную попу? Виновата, что снова объелась?
Работа с чувствами вины и стыда. Проработка деструктивных привычек стесняться своего внешнего вида, винить себя и наказывать за пищевые срывы.
2
Здоровое пищеварение – залог молодости, красоты и стройности!
Возвращаем себе здоровое пищеварение, избавляемся от запоров, возвращаем себе способность усваивать все питательные вещества из пищи. Добавляем в рацион живые полезные бактерии.
3
Прорабатываем свои негативные привычки в еде.
Формируем новые привычки, помогающие избавиться от лишнего веса и быть стройными всегда. Внедряем привычки в жизнь!
4
Что дает мне лишний вес?
Выявляем скрытые выгоды от лишнего веса. Избавляемся от скрытых выгод.
5
Еще больше еды и супер-еды!
Добавляем еще больше продуктов, которые помогут нам постройнеть навсегда.
6
Берем все лучшее из пищи!
Добавляем натуральные пищеварительные ферменты, которые позволят усвоить все питательные вещества из пищи.
7
Достигаем своих целей легко и с удовольствием!
Составляем план достижения цели! Действуем ежедневно! Стройнеем! Укрепляем здоровье! Наслаждаемся!
8
Даем Подсознанию команду быть здоровой и стройной!
Загружаем свои цели в Подсознание. Живем с удовольствием в красивом и здоровом теле.
Когда и как будет проходить обучение?
Занятия проходят онлайн
по средам (одно занятие пройдет в пятницу вместо среды)
Время занятий
20:00 – 22:00 (мск)
Продолжительность программы
3 месяца
Александр Свияш
Кто автор методики, лежащей в основе тренинга?
⦁ Автор 17 книг по технологии личностных изменений, изданных в России и за рубежом общим тиражом более 10 миллионов экземпляров.
⦁ И единственный психолог в России, получивший в 2012 году награду Европейской Бизнес Ассамблеи (EBA, Оксфорд) «За профессиональные достижения».

Центр Александра Свияша по осознанной самотрансформации Личности – это тренинговый и консультационный центр, работающий уже более 15 лет в Москве и по всему миру.

Мы даем нашим клиентам инструменты для того, чтобы они сами сделали свою жизнь такой, как хочется.

⦁ Более 15 лет проводим эффективные тренинги
⦁ Более 1700 проведенных тренингов
⦁ Более 30 000 довольных клиентов по всему миру
Юлия Тарасова
Кто автор и ведущий программы?
⦁ Профессиональный психолог, психотерапевт, коуч, постоянный тренер Центра А.Свияша «Разумный Путь».
⦁ Специалист в области межличностных отношений, автор многочисленных статей по психологии, участница теле и радио передач.
⦁ Автор и ведущая очень востребованных тренингов «Как найти своего мужчину», «Искусство Наслаждения», «Как наладить отношения с мужем», «Как выйти из исчерпавших себя отношений» и др.
⦁ Автор и ведущая длительной трансформационной программы: «Школа счастливых отношений».
⦁ Автор высокоэффективных трансформационных медитаций и настроев.
⦁ Опыт работы психологом и тренером более 15 лет.
⦁ Помогла десяткам тысяч человек изменить свою жизнь - стать счастливыми и успешными, найти любовь, создать гармоничные отношения.
⦁ Счастливая жена и мама, успешная и гармоничная женщина, выполняющая свою Миссию в жизни.
⦁ На своих тренингах Юлия делится секретами, которые необходимо знать каждой женщине, чтобы быть по-настоящему счастливой.
⦁ Абсолютно уверена, что предназначение Женщины в том, чтобы любить и быть любимыми.
Что вы получите в результате прохождения программы
«Новогодний Марафон Здоровья и Стройности»
1
Уберете ментальные программы, которые блокируют у вас потерю веса
2
Правильно составите и загрузите в свое подсознание ваши цели относительно вашего веса и внешнего вида таким образом, чтобы они сами работали на вас
3
Сформируете новое отношение к себе, к своему телу и к еде.
4
Поменяете мышление «толстушки» на мышление стройной, здоровой и счастливой красотки
5
Устраните негативные пищевые привычки и начнете с удовольствием принимать полезную пищу
6
Выстроите свой индивидуальный, идеально подходящий вам, суточный рацион для потери веса
7
Узнаете секретные продукты и добавки, которые максимально помогают снижению веса и помогут вам восполнить запас необходимых микроэлементов
8
Начнете плавно без вреда для здоровья и вашей кожи снижать вес – без голодовок, низкокалорийных диет и изнуряющих физических нагрузок
9
В результате за 3 месяца программы вы улучшите внешний вид, повысите уровень
По итогам летнего Марафона здоровья и стройности в среднем потеря веса активных участников составляла от 2-х кг за 3 недели
Что входит в программу
Для
самостоятельных
Для тех, кто хочет большего
Участие в вебинарах онлайн
Доступ к записям вебинаров (доступны на протяжении двух месяцев после окончания тренинга)
Бесплатная работа на помощнике по самотрансформации на протяжении всего тренинга
Скайп-чат (для общения с единомышленниками)
Индивидуальная проверка вашего домашнего задания тренером (получение персонального письменного ответа по почте)
Стоимость прохождения
одного модуля программы
БЕЗ СОПРОВОЖДЕНИЯ
5 700 ₽
ОПЛАТИТЬ
Стоимость абонемента
на 3 модуля программы
БЕЗ СОПРОВОЖДЕНИЯ
13 990 ₽
ОПЛАТИТЬ
Отзывы
Ответы на часто задаваемые вопросы
Вопрос:
Я не буду успевать присутствовать на занятиях, что делать?
Ответ:
Занятия проходят в онлайн-формате 2 раза в неделю, продолжительность каждого около 2 часов. Каждому участнику будет открыт доступ к записям занятий. Вы можете смотреть и делать задания в любое удобное время 24/7.
Вопрос:
Когда будет следующий набор?
Ответ:
Один из главных ресурсов в жизни - время. Потерянное время невосполнимо.

Очень часто участницы наших тренингов жалеют, что не пришли на тренинг раньше, когда еще не было слишком поздно.

Новый год – лучшее время, чтобы исполнить свою давнюю мечту быть стройной и начать новую жизнь в новом теле! Стройное тело и крепкое здоровье помогут вам не только чувствовать себя привлекательной и энергичной, но также значительно повлияют на другие сферы жизни, такие как личные отношения, карьерный рост, способность вести активный образ жизни и не уставать.

В результате прохождения Новогоднего Марафона Здоровья и Стройности вы станете более энергичными, счастливыми и удовлетворенными, ваша уверенность в себе и успех у противоположного пола возрастет. Кроме того, здоровое и стройное тело – это лучшая профилактика хронической усталости и депрессий и залог ощущения гармонии и счастья.

Не откладывайте свою жизнь "на потом", вы и так это делали слишком долго.
Вопрос:
Как я могу оплатить программу?
Ответ:
Для оплаты нужно нажать кнопку «Принять участие» и выбрать подходящий тариф. Если возникли проблемы с оплатой, то напишите, пожалуйста, нам на почту zakaz@sviyash.ru или позвоните по бесплатному телефону +7 (800) 500 40 68 - наш менеджер поможет вам решить абсолютно любой технический вопрос по оплате
Вопрос:
Что необходимо иметь для успешного прохождения программы?
Ответ:
  • Ноутбук/планшет/смартфон, подключенный к Интернету;
  • Электронную почту;
  • Желание менять свою жизнь к лучшему;
  • 30 минут ежедневно для выполнения Домашних заданий.
Вопрос:
Как я получу доступ к программе?
Ответ:
После получения нами оплаты вам придет письмо с подтверждением, что деньги зачислены и вы - участник программы. Далее, накануне старта программы (старт программы – 14 ноября 2018 года) вам придет письмо с подробными инструкциями по онлайн-участию и просмотру записей. Если что-то будет непонятно - наш менеджер по заботе о клиентах (zakaz@sviyash.ru) всегда с удовольствием вам поможет!
Адрес: Москва, Федеративный пр-т, д. 29, офис 301
Email: zakaz@sviyash.ru
Бесплатно по РФ: 8 (800) 500 40 68
Whatsapp, Viber: 8 (495) 995-20-30
Skype: sviyash2015