Красота и стройность навсегда

Александр Свияш
автор методики
Юлия Тарасова
автор программы
Комплексная программа для желающих сбросить лишние килограммы и обрести здоровое, молодое и красивое тело навсегда
Пошаговая программа для самостоятельной работы
от Юлии Тарасовой
Разработано на основе методики Александра Свияша
Вам необходима эта программа, если вы хотите:
Обрести НОВОЕ ТЕЛО (стройное, молодое и здоровое)
Избавиться от лишних килограммов
Иметь крепкое здоровье
Полюбить себя и свое тело
Иметь здоровую и упругую кожу
Почувствовать легкость в теле
Иметь узкую талию и упругую попу
Избежать заболеваний, сопровождающих лишний вес
Наладить пищеварение и вернуть себе плоский живот
Питаться полезной и натуральной пищей
На долгие годы сохранить здоровье и стройную фигуру
И все это:
Без изнурительных диет
Без вредных таблеток, операций и процедур
Без гнетущего чувства голода
Без вреда для здоровья
Без истязаний в спортзале
Без последующего возвращения потерянных килограммов
Мы работаем с причиной лишнего веса, а не с его последствиями!
Хотите стать здоровой и стройной без диет и самоистязаний?
Пошаговая программа «Красота и стройность навсегда» подходит вам, если:
У вас есть лишний вес, и вы хотите от него избавиться без вреда для здоровья
Вы уже пробовали разные диеты, таблетки и процедуры для похудения, но эффект от этого отсутствовал или был кратковременным - потерянные килограммы быстро возвращались
Вы - сторонница здорового образа жизни и хотите не только похудеть, но и обрести крепкое здоровье, молодость и красоту
Вы готовы действовать на благо своему здоровью, стройности и красоте (менять свои привычки, установки и рацион питания)
У вас нет лишнего веса. Но вы хотите укрепить здоровье, наладить питание, полюбить себя, запустить программы Молодости и Красоты
Что представляет собой Пошаговая программа «Красота и стройность навсегда»
1
Пошаговая программа разработана для самостоятельного освоения на основе программы тренинга Юлии Тарасовой «Марафон стройности и здоровья».
2
Включает 12 последовательных уроков, практики ТОСЛ А.Свияша (Технология осознанной самотрансформация личности) и дополнительные материалы для освоения программы.
3
Работа по пошаговой программе рассчитана на 2,5-3 месяца регулярной работы. Уроки будут последовательно открываться вам раз в неделю.
Эта программа поможет вам:
Глубоко проработать те психологические барьеры, самоограничения и скрытые выгоды лишнего веса, которые мешают вам сейчас достигнуть стройности
Переформатировать и освоить новое пищевое поведение и выстроить вкусный сбалансированный рацион
Избавиться от зависимости от вредной пищи (сладости, мучное, жареное, жирное, фастфуд т.п.)
Таким образом, вы не только надежно закроете дорогу для дальнейших откатов к новым кг, но и получите упругое стройное тело, укрепите здоровье и повысите уровень физической энергии
Темы занятий, которые вы пройдете в Пошаговой программе
МОДУЛЬ 1
1
Почему я толстею?
Выявляем причины лишнего веса и слабого здоровья.
2
Как правильно худеть?
Ставим цели по весу и здоровью на тренинг, на 6 месяцев, на 1 год.
3
Почему я ем?
Учимся слушать и понимать свое тело. Начинаем вести дневник питания.
4
А я действительно голоден?
Учимся отличать эмоциональный голод от физического.
5
Когда стоит поесть?
Учимся есть вовремя, чтобы не голодать и не переедать.
6
Вода – источник здоровья, молодости и стройности.
Начинаем правильно пить воду.
7
Движение с удовольствием.
Ускоряем метаболизм. Начинаем двигаться в радость.
8
Любите поесть на ночь?
Выявляем негативные привычки в питании. Меняем вредные привычки на те, которые помогут постройнеть навсегда.
9
Осуждаете себя и толстеете?
Любовь к себе – залог здорового и стройного тела. Работаем с прощением себя и отпускаем лишние килограммы.
10
Что есть, чтобы худеть?
Добавляем в рацион здоровую пищу, которая будет надолго утолять голод, даст необходимые питательные вещества и не приведет к откладыванию жира.
11
Критикуете свое тело, а вес растет?
Убираем блоки по отношению к своему телу. Прорабатываем негативное отношение к телу и отдельным его частям.
12
Стройность без чувства голода!
Добавляем еще больше еды, делающей нас стройными, сытыми и счастливыми.
13
Враги нашей молодости и плоского живота.
Убираем главных врагов нашей стройности и красоты.
МОДУЛЬ 2
1
Хочу есть или хочу поглубже спрятать свою тревогу?
Работаем с эмоциональным перееданием. Выявляем, какие эмоции мы заедаем. Учимся справляться с эмоциями, не прибегая к еде.
2
Еда – не единственное удовольствие в нашей жизни!
Находим новые, здоровые вкусы в еде. Находим новые способы доставить себе удовольствие, не прибегая к пище.
3
Отношения с кем или с чем вы заедаете?
Выявляем свои объекты заедания и работаем с ними.
4
Как ваши установки делают вас толстыми?
Выявляем негативные установки о себе, о своем теле, о последствиях лишнего веса, о еде.
5
Продолжаем добавлять еду и супер-еду.
С удовольствием едим то, что помогает нам стройнеть и избавляться от жира.
6
Истязать себя в спортзале не нужно!
Находим свое идеальное движение. Двигаемся с удовольствием.
7
Новые установки – новое тело!
Формируем новое отношение к себе, к своему телу и к еде. Меняем мышление «толстушки» на мышление стройной, здоровой и счастливой красотки. Работаем с новыми, позитивными установками.
МОДУЛЬ 3
1
Стыдно за жирную попу? Виновата, что снова объелась?
Работа с чувствами вины и стыда. Проработка деструктивных привычек стесняться своего внешнего вида, винить себя и наказывать за пищевые срывы.
2
Здоровое пищеварение – залог молодости, сильного иммунитета, красоты и стройности!
Возвращаем себе здоровое пищеварение, избавляемся от запоров, возвращаем себе способность усваивать все питательные вещества из пищи. Повышаем иммунитет. Добавляем в рацион живые полезные бактерии.
3
Прорабатываем свои негативные привычки в еде.
Формируем новые привычки, помогающие избавиться от лишнего веса и быть стройными всегда. Внедряем привычки в жизнь!
4
Что дает мне лишний вес?
Выявляем скрытые выгоды от лишнего веса. Избавляемся от скрытых выгод.
5
Еще больше еды и супер-еды!
Добавляем еще больше продуктов, которые помогут нам укрепить иммунитет, быть здоровыми и полными сил, а также постройнеть навсегда.
6
Берем все лучшее из пищи!
Добавляем натуральные пищеварительные ферменты, которые позволят усвоить все питательные вещества из пищи.
7
Достигаем своих целей легко и с удовольствием!
Составляем план достижения цели! Действуем ежедневно! Стройнеем! Укрепляем здоровье! Наслаждаемся!
8
Даем Подсознанию команду быть здоровой и стройной!
Загружаем свои цели в Подсознание. Живем с удовольствием в красивом и здоровом теле.
Как проходит работа с Пошаговой программой
Уроки открываются раз в неделю
Работа с одним уроком будет занимать у вас в среднем 2 часа плюс время на выполнение задания
Программа рассчитана так, чтобы работа с заданиями к каждому уроку у вас занимала 1 неделю
Задания, связанные с методикой А.Свияша, вы выполняете на сайте-тренажере «Помощник по самотрансформации»
Вы можете работать самостоятельно, а можете работать совместно с консультантом-тьютором
При прохождении пошаговой программы вы можете воспользоваться нашим мобильным приложением. Приложение доступно для iPhone и Android:
Chatium
1. откройте приложение "Камера" на iPhone или Android
2. наведите камеру на QR-код
3. откройте предложенную ссылку
Чтобы войти в приложение:
Также вы можете скачать приложение напрямую:
вот так оно будет выглядеть на вашем телефоне
Важно! Доступ по работе с программой
Программа доступна для работы в течение 1 года после подключения к ней!
!
При желании вы можете продлить доступ к тренингу еще на один год. По истечении 1 года и 1 месяца ваш аккаунт и все ваши данные будут удалены с сервера в целях обеспечения безопасности.
Что вы получите, если внедрите систему Пошаговой программы «Красота и стройность навсегда»
1
Уберете ментальные программы, которые блокируют у вас потерю веса
2
Правильно составите и загрузите в свое подсознание ваши цели относительно вашего веса и внешнего вида таким образом, чтобы они сами работали на вас
3
Сформируете новое отношение к себе, к своему телу и к еде.
4
Поменяете мышление «толстушки» на мышление стройной, здоровой и счастливой красотки
5
Устраните негативные пищевые привычки и начнете с удовольствием принимать полезную пищу
6
Выстроите свой индивидуальный, идеально подходящий вам, суточный рацион для потери веса
7
Узнаете секретные продукты и добавки, которые максимально помогают снижению веса и помогут вам восполнить запас необходимых микроэлементов
8
Начнете плавно без вреда для здоровья и вашей кожи снижать вес – без голодовок, низкокалорийных диет и изнуряющих физических нагрузок
9
Вы улучшите внешний вид и повысите уровень энергетики
По итогам прохождения 7 потоков тренинга «Марафона здоровья и стройности» в среднем потеря веса активных участников составляла от 3,5 кг за месяц
А теперь пришло время принять ответственное решение! Выберите нужный вам тариф:
До 8 декабря действует цена премьеры с невероятной скидкой 30%
Дней
Часов
Минут
Секунд
* Поддержка психолога-консультанта (тьютора) в рамках пошаговой программы включает в себя проверку выполненных домашних заданий и ответы на возникающие вопросы внутри обучающей платформы в течение месяца после оплаты.

** Независимо от выбранного тарифа вы в любой момент можете подключить на месяц услуги тьютора-консультанта. Один месяц работы с психологом-консультантом (тьютором) стоит 6000 рублей. Скидки на услуги тьютора не распространяются
Александр Свияш
Автор методики, лежащей в основе программы
⦁ Автор 18 книг по технологии личностных изменений, изданных в России и за рубежом общим тиражом более 10 миллионов экземпляров.
⦁ И единственный психолог в России, получивший в 2012 году награду Европейской Бизнес Ассамблеи (EBA, Оксфорд) «За профессиональные достижения».

Центр Александра Свияша по осознанной самотрансформации Личности – это тренинговый и консультационный центр, работающий уже более 20 лет в Москве и по всему миру.

Мы даем нашим клиентам инструменты для того, чтобы они сами сделали свою жизнь такой, как хочется.

⦁ Более 20 лет проводим эффективные тренинги
⦁ Более 1700 проведенных тренингов
⦁ Более 30 000 довольных клиентов по всему миру
Юлия Тарасова
Автор пошаговой программы
⦁ Профессиональный психолог, психотерапевт, коуч, постоянный тренер Центра А.Свияша «Разумный Путь».
⦁ Специалист в области межличностных отношений, автор многочисленных статей по психологии, участница теле- и радиопередач.
⦁ Нутрициолог, специалист в области анти-эйдж менеджмента.
⦁ Автор и ведущая новой программы «Марафон здоровья и стройности»
⦁ Соавтор и соведущая программы «Как правильно построить свой личный здоровый образ жизни»
⦁ Автор и ведущая очень востребованных тренингов «Как найти своего мужчину», «Искусство Наслаждения», «Как наладить отношения с мужем», «Как выйти из исчерпавших себя отношений».
⦁ Автор и ведущая длительной трансформационной программы: «Школа счастливых отношений».
⦁ Автор высокоэффективных трансформационных медитаций и настроев.
⦁ Опыт работы психологом и тренером с 2002 г.
⦁ В Центре «Разумный Путь» работает с 2006 г.
⦁ Помогла десяткам тысячам человек изменить свою жизнь – найти свою любовь, наладить отношения в семье и на работе, избавиться от любовной зависимости, исцелить боль прошлого, полюбить себя, обрести физическое и психологическое здоровье, сбросить лишний вес, найти себя и свой Путь, стать по-настоящему счастливыми.
⦁ Счастливая жена и мама, успешная и гармоничная женщина, выполняющая свою Миссию в жизни.
⦁ В своих тренингах Юлия использует самые эффективные инструменты, помогающие ее клиентам стать счастливыми, здоровыми и гармоничными!
Нам доверяют
Сколько нужно работать по программе, чтобы получить первые результаты?
Все зависит от количества приложенных вами усилий. Если вам удастся выделить хотя бы 50 минут в день, то первые результаты ждут вас через 2-3 недели.

Все во многом зависит от уровня вашего накопителя переживаний и приложенных вами усилий. Но результаты обязательно будут! Просто работайте над собой:)

Мы абсолютно уверены в действенности программы - сотни клиенток и участниц Марафонов здоровья и стройности Юлии Тарасовой уже сформировали свое новое молодое и стройное тело без обвисания кожи и легко изменили сценарий пищевого поведения!
Результаты участников прошедших программ
Хватит откладывать свою жизнь и свои желания «на потом»!

Посвятите ближайшие 3 месяца себе - внедрите систему Юлии Тарасовой и получите новое упругое и стройное тело навсегда!

Без вреда для здоровья и откатов к новым килограммам.